Dojo Kaizen

De Weg is het Doel!

Jodo Infopagina

Kendo

Kendo is een moderne Japanse vechtkunst die in Japan de grootste Budosport is met naar schatting 5 miljoen beoefenaars.
(Budo is de verzamelnaam voor de Japanse vechtkunsten).
Ook buiten Japan heeft Kendo grote bekendheid gekregen. In Nederland bijvoorbeeld wordt het al ruim 25 jaar beoefend en zijn er in de meeste grote steden wel Dojo (oefenzalen) te vinden.

Al vele eeuwen is het zwaard in Japan een zeer geducht wapen gebleken. Het gaat in Kendo vanzelfsprekend niet meer om de praktische toepassing van de zwaardtechnieken. Het accent is al sinds de 17e eeuw verlegd naar de training van het lichaam en de geest door middel van het zwaard.

Wat betekent dat concreet? Het beoefenen van de Kendosport is een explosief en uiterst geconcentreerd gebeuren.
Één moment van concentratieverlies betekent verliezen. Wedstrijden zijn dus in eerste instantie bedoeld om de eigen vaardigheid, de concentratie en de conditie te toetsen en te verbeteren. Kortom het zwaard blijkt een mogelijkheid te zijn om tot een betere lichaamscontrole en, wat wellicht belangrijker is, tot een beheersing van de geest te komen. In het aanleren en sportief toepassen van de zwaardtechnieken worden lichamelijke conditie, lichaamshouding, concentratievermogen, inzet en zelfdiscipline optimaal en systematisch ontwikkeld.

Benodigdheden

Men

Men voorkant

Vooraanzicht gezichtsbescherming

Men zijkant

Zijaanzicht men

Men binnenkant

Binnenkant men


  1. Men buton - Bedekt en beschermd hoofd en schouders.
  2. Mengawa kazari - Decoratieve opzetstukjes.
  3. Men himo - Koorden om de men aan het hoofd te bevestigen.
  4. Tsuki dare - Beschermende keelflap.
  5. Men buchi - Verbindt de men gane met de men buton.
  6. Daiwa - Metalen frame waaraan de yoko gane zijn bevestigd.
  7. Yoko gane - Metalen tralies.
  8. Men himo chichikawa - Leren strook om de men-himo aan de men-gane te bevestigen.
  9. Tomegawa - Leren veter onderaan de men-buchi.
  10. Uchi wa - Padding als steun voor het hele gezicht.
  11. Ten - Voorhoofd ondersteuning.
  12. Chi - Kin ondersteuning.
  13. Yojin-dare - Flap als extra ondersteuning/bescherming van de keel.
Kote

Kote

Hand en pols bescherming


  1. Kote gashira
  2. Kera
  3. Tsutsu
  4. Kote buton
  5. Te no uchi
  6. Kote himo
Tare

Tare

Bescherming onderlichaam


  1. Tare himo - Stroken dubbelgestikte stof om de Tare te bevestigen.
  2. Tare obi - Middelgedeelte.
  3. Odare - Grote bescherm flap.
  4. Kodare - Onderliggende bescherm flap.
  5. Zekken - Geeft Dojo en naam weer, bij internationale wedstrijden ook de vlag.
Do

Do

Borst- en flankbescherming


  1. Mune Chichikawa - Leren lussen bovenaan de mune. De himo worden hieraan bevestigd.
  2. Mune - Het deel van de Do dat het bovenste deel van de borst beschermd.
  3. Do Chichikawa - Leren lussen bevestigd aan de hoeken van de Do-dai om de himo vast te maken.
  4. Do Dai - Het belangrijkste beschermende deel van de Do en tevens het deel waar de andere onderdelen aan bevestigd zijn.
  5. Do Himo - Koorden om de Do te bevestigen.
Shinai

Shinai

Shinai


  1. Kensen
  2. Datotsubu
  3. Jinbu
  4. Tsuka

Shinai

Shinai bovenste deel


  1. Kensen
  2. Tsuru
  3. Nakayui
  4. Take

Tsuba

Handbescherming


  1. Tsuba
  2. Tsuba dome

Shinai

Shinai parts


  1. Take
  2. Tsuba dome
  3. Tsuba
  4. Chigiri
  5. Nakayui
  6. Tsukagawa
  7. Tsuru
  8. Komono
  9. Sakigawa
  10. Saki gomu
Bokken

Bokken

Een goede Bokken (houten zwaard) wordt gemaakt van Japans eikenhout, Kashi of Kashiwa.


  1. Kissaki
  2. Shinogi
  3. Mune
  4. Ha
  5. Tsuba dome
  6. Tsuba
  7. Tsuka
  8. Tsukagashira
Hakama

Hakama

Hakama

Hakama


  1. Mae himo
  2. Koshiita
  3. Hera
  4. Ushiro himo
  5. Yosehida
Keiko Gi

Keigi gi

Kendo jas


  1. Sode
  2. Migoro
  3. Koshi
  4. Er1
  5. Mune-himo

Kata

Kendo Kata
1Ippon-me
2Nihon-me
3Sanbon-me
4Yonhon-me
5Gohon-me
6Roppon-me
7Nanahon-me
8Tachi vs. Kodachi: Ippon-me
9Tachi vs. Kodachi: Nihon-me
10Tachi vs. Kodachi: Sanbon-me
Kledingstukken
HakamaBroekrok met wijde pijpen
Keiko gi Trainingsjas
KoshiitaAchterstuk hakama
MatadachiOpening aan de zijkant van de hakama
ObiGordel
ZekkenNaamlap op de linkerborst

Terminologie

Kihon (basistechnieken)
MenHoofd
Yoko-menDiagonaal, de zijkant van de men
DoDe borstkas
KoteDe pols
AshiDe voet
ShinaiBamboe (of glasvezel) oefenzwaard ter grootte van een katana
Men-o-tsukeDe uitrusting aantrekken
Men-o-toreDe uitrusting uittrekken
Mo-ikkai, Mo-ichi-doNogmaals, nog een keer
Ichi kotaiDoorschuiven
Issoku-itto-no-maaiAfstand waarbij in chudan-no-kamae de top van de shinai elkaar raken, of 1 stap (=Issoku) en 1 slag (=Itto) afstand
To-ma (to-maai)Grotere afstand dan issoku-itto-no-maai, de shinai's raken elkaar dus niet
Chika-maKleinere afstand dan issoku-itto-no-maai, de shinai's kruisen elkaar

Fotoimpressie

JUL 30

00.00 - 00.00
Teamtraining Kendo
volgt

JUL 31

00.00 - 00.00
Teamtraining Kendo
volgt

AUG 12

00.00 - 00.00
Kendo Seminar
volgt tm 14 aug